El Pilates es un método integral, es decir, que trabaja todo el cuerpo mediante una serie de ejercicios, que engloban unos principios muy básicos.
Classes de PILATES per millorar el mal d'esquena amb especial atenció a dones embarassades i de mitjana edat
El Pilates es un método integral, es decir, que trabaja todo el cuerpo mediante una serie de ejercicios, que engloban unos principios muy básicos.